-
-
- 人们喜欢在酒足饭饱之后，坐在一起家长里短的聊会天，可你知道在饭后立即喝茶是很不利于脂肪肝
的预防的嘛，吃荤的之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性...
- 时间：
-
-
- 当归郁金饮
【原料】
【制法】
将当归、郁金、山楂、橘饼同放锅内，加水煎煮，取汁即可。
【用法】
每日分2～3次服用。
【营养与功效】
具有疏肝理...
- 时间：
-
-
- 脂肪肝是一种多病因引起肝细胞内脂质过多的病理状态，不是一个独立的疾病。酒精中毒、肥胖、糖尿病，是脂肪肝的三大病因，并且无论单纯性脂肪肝的成因如何，总有一部分患者发展为脂...
- 时间：
-
-
- 疑问：大家都知道脂肪肝患者要饮食合理加上适度运动才能事半功倍，那么怎样运动才能达到目的？
解答：应根据自己爱好、原有运动基础、肥胖程度、体质、环境及年龄等选择适当的...
- 时间：
-
-
- 疑问：用药不当也会引起脂肪肝吗？
解答：用药不当也会引起脂肪肝，脂肪肝是药物性肝病最基本的病变。
为什么用药不当也会引起脂肪肝呢？这要从药物性肝损伤的机制来看。药物...
- 时间：
-
-
- 抽样统计，脂肪肝在中国人群中的总患病率约10%。如上海教师查体 1600人中脂肪肝患者为8. 8% ;杭州职工3015人中脂肪肝患者占5. 2%，其 中男性占7. 06%，女性占3. 23%;南京1119名干...
- 时间：
-
-
- 虽然脂肪肝患者不宜食用肉类，但作为补充身体营养的重要组成部分，是可以选择性的适当食用一些肉类的。
1．驴肉
【功效】驴肉具有朴气、益脏腑的功能。驴肉蛋白质含量比...
- 时间：
-
-
- (1)黑木耳：性平，味甘，具有补气益智，滋养强壮，补血活血，凉血止血，护肤美容，滋阴润燥，养胃润肠等功效，适用于脂肪肝、高血压病、崩中漏下、痔疮出血、血痢、贫血、牙痛、失眠、慢性胃炎...
- 时间：
-
-
- 疑问：脂肪肝是脂肪在肝内太多超过了比例，血脂异常是血里脂肪超过了正常范围，这两者有什么必然的联系吗？
解答：血脂异常与脂肪肝有关。脂肪肝是由于脂肪在肝内过度沉积所致。...
- 时间：
-
-
- 大鱼大肉：吃多了脂肪肝就会找上你
美食当前，一不小心吃多了，肚子里满满的全是油水，辛辛苦苦控制的腰围体重全都前功尽弃，去医院体检还查出了脂肪肝。
许多人都认为天天吃大鱼大...
- 时间：
-
-
- 脂肪肝的临床表现
我们通常所说的脂肪肝主要指因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。这类脂肪肝多为隐匿性起病，因此缺乏特异的临床表现。常在体检或高血压、胆...
- 时间：
-
-
- 1．山楂
【功效】现代中医学研究证实，山楂有防治脂肪肝的作用并对防治动脉粥样硬化有重要作用。山楂富含维生素C和各种酸类，如苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等，食用山楂可以促进消...
- 时间：
-
-
- 肝郁不舒是引发脂肪肝的一个主要原因，另外，饮食不节也是一个主因。饮酒过度，嗜食肥甘厚味，饮食不加以节制，暴饮暴食，这些都会导致饮食不化，形成食积，损伤脾胃正气，导致脾胃运化失调，湿...
- 时间：
-
-
- 影响酒精性脂肪肝发生的因素主要有以下几种：
（1）饮酒量和饮酒时间：持续地长时间饮酒造成的肝损害，比间断或短时间饮酒造成的肝损害大得多。
（2）遗传因素：不同个体对酒精代谢...
- 时间：
-
-
- 越来越“胖”的肝脏——脂肪肝
正常人每100克肝湿重约含4～5克脂类，其中磷脂占50%以上，甘油三酯占20%，游离脂肪酸占20%，胆固醇约7%，其余为胆固醇酯等。当肝细胞内脂质蓄积超过...
- 时间：
-
-
- 走出脂肪肝误区
人们对于脂肪肝的认识存在很多误区。第一，有些脂肪肝患者不当回事，认为这不是真正的疾病，看不看无所谓，根本无需治疗。第二，有些患者正相反，一旦被医生诊断为...
- 时间：
-
-
- (1)拌芹菜木耳：芹菜250克，水发黑木耳100克，精盐2克，味精2克，白糖、麻油5克，胡椒粉0.5克。将水发黑木耳洗净，入沸水中烫一下即捞出，冷却后沥干装盘。芹菜洗净切成0.5厘米长的小段...
- 时间：
-
-
- 关于非酒精性脂肪性肝炎（NASH）是近20年来重新认识的一种临床病 理综合征，它可能由药物、代谢、外科手术以及原有糖尿病或全身多功能紊 乱引发或相关的一类疾病。近年美国的疾病...
- 时间：
-
-
- 海带排骨汤
材料：薏仁75克，何首乌15克，金线莲10克，海带一碗，小排骨300克。米酒、盐、香油适量
做法：1.排骨用开水烫去血水后，取出沥干备用。薏仁用水浸泡60分钟左右。将何首乌和...
- 时间：
-
-
- 疑问：营养不良也会得脂肪肝吗？
解答：与肥胖和营养过剩性疾病一样，各种原因所致的营养不良和营养失衡也会引起脂肪肝。
营养不良是一种慢性营养缺乏病，主要由长期缺乏能量...
- 时间：
-
-
- 脂肪肝主要是因为各种原因引起的干细胞之中，脂肪堆积过多得的一种疾病，属于一个非常常见的肝脏病理的改变，不是一个独立的疾病。他威胁着中国无数人的健康，称为了仅仅在病毒性肝...
- 时间：
-
-
- 1．蛤
【功效】适用于各种脂肪肝患者，尤其是高胆固醇、高甘油三酯患者，以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
【适用范围】适用于各种脂肪肝患者，尤...
- 时间：
-
-
- 1．牛奶
【功效】许多脂肪肝患者担心喝了牛奶会增加血中胆固醇，其实这是没有科学根据的。近年来医学家们认为，牛奶本身虽含有一定的胆固醇，但又含有能降低胆固醇的物质，而且这...
- 时间：
-
-
- 影响酒精性脂肪肝发生的因素主要有以下几种：
（1）饮酒量和饮酒时间：持续地长时间饮酒造成的肝损害，比间断或短时间饮酒造成的肝损害大得多。
（2）遗传因素：不同个体对酒精代谢...
- 时间：
-
-
- 山楂荷叶泽泻茶
材料山楂10克，荷叶5克，泽泻10克。
调料冰糖10克。
做法
1.山楂、泽泻冲洗干净；荷叶剪成小片，冲净。
2.所有材料盛入锅中，加500毫升水以大火...
- 时间：
-
-
- 虽然我们已经了解了一些适合脂肪肝患者食用的食物，但由于地区生活习惯或者个人生活喜好，不经意间会食用一些不该食用的东西，造成了病情无法好转甚至恶化的后果。下面就介绍一些...
- 时间：
-
-
- 脂肪肝的发病机制很多，其中食源性脂肪肝主要与脂肪代谢有关。食源性脂肪肝形成的常见原理有以下几种。
（1）肝中脂肪来源太多，如高脂肪、高糖饮食供给太多。肝可通过三羧循环...
- 时间：
-
-
- (1)蚕豆糕：蚕豆250克，红糖150克。将蚕豆用清水泡发，剥去皮后放入锅中，加水适量，煮烂后加入红糖，搅拌均匀，绞压成泥，待冷，以干净的塑料瓶盖或啤酒瓶盖为模，将糕料填压成饼状，摆在盘内即...
- 时间：
-
-
- (1)大蒜生萝汁：生大蒜头60克，生萝卜120克。先将生大蒜头剥去外包皮，再将大蒜瓣洗净、切碎，剁成大蒜糜汁，备用。将生萝卜洗净，连皮切碎，放入榨汁机中搅压取汁，用洁净纱布过滤后，将萝卜...
- 时间：
-
-
- 桑叶去油茶
材料：普洱茶适量，玉竹25克，荷叶15克，桑叶15克，丹参15克，桂枝7.5克，牛蒡7.5克。
做法：1.把以上所有材料放进碗中，加入2000毫升的水，浸泡30分钟左右。
2.把泡好的茶倒入锅...
- 时间：
-
-
- 食源性脂肪肝的早期或中期常无明显临床症状，由于食欲很好，大多数可见臀腰部加肥，体重增加，自身却并不感觉已处于疾病状态。随着肝内脂肪蓄积量的增加，有的人可出现心胸满闷，右上腹...
- 时间：
-
-
- 红薯粥
材料：红薯1块，粳米30克
做法：1.红薯去皮，洗净，切块。粳米淘洗干净，备用。
2.把粳米放入锅中，加入足量的清水，煮成米粥。
3.倒入红薯块，继续煮到红薯软烂，关火盛出。晾至适...
- 时间：
-
-
- 1．茄子
【功效】茄子是夏季常见的蔬菜之一，营养价值较高。它与人们公认的营养价值较高的西红柿相比，除维生素A及维生素C的含量较低外，其他维生素、脂肪、糖和铁及磷都很接近...
- 时间：
-
-
- 1．蒜汁齿苋
【原料】新鲜马齿苋250克，大蒜头60克，红糖10克。
【做法】将大蒜头剥去外皮，掰成蒜瓣，切碎，剁成茸状，加适量温开水，压榨取大蒜汁，备用。取汁后的大蒜渣可作配料，待...
- 时间：
-
-
- 莲藕龙骨汤
材料龙骨200克，莲藕100克，姜片1片。
调料盐、鸡精适量。
做法
1.将龙骨洗净，斩成小块，过水去血水；莲藕切滚刀块。
2.将切好的龙骨、莲藕、姜片装...
- 时间：
-
-
- 饮食疗法虽然安全健康，但是也应采用正确的方法，同时要了解相关的注意事项，以免发生不必要的意外。
对于病因不同的脂肪肝在进行饮食治疗的过程中应该稍有变化，针对不同种类...
- 时间：
-
-
- 脂肪肝患者的饮食保健
（1）良好的饮食习惯
饮食规律，合理分配三餐，可少量多餐，不吃零食，晚餐不宜过饱，饭后安排适当运动，以促进消化吸收；同时，避免不适当的节食、饥饿，以避免营...
- 时间：
-
-
- 谷物
1．绿豆
【功效】绿豆又名青小豆，性凉味甘，含有丰富的蛋白质、复合碳水化合物和膳食纤维，而脂肪含量较少。绿豆中含有一种球蛋白和多糖成分，能促进动物体内胆固醇在...
- 时间：
-
-
- 近年来，脂肪肝的发病率节节攀升。数据显示，我国脂肪肝的发病率已高达10%，成为危害人类健康的
第二大肝病，而且患者年龄呈年轻化趋势，这不得不令人感到忧心。专家表示，患上脂肪肝...
- 时间：
-
-
- 脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪代谢异常，过量脂肪在肝脏内持久沉积所致。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂...
- 时间：
-
-
- 1．黑木耳
【功效】黑木耳又称云耳，是生长在朽木上的一种食用真菌，具有较高的营养价值，又称为“素中之荤”。在黑木耳可食部分中含的营养成分非常丰富，如：蛋白质、脂肪、碳水化...
- 时间：
-
-
- 专家解答：
1．方案1
早餐：去脂牛奶250克或煮老鸡蛋1个，拌芹菜豆腐干丝（芹菜150克，豆腐干丝50克），花卷1个或米粥25克。
中餐：瘦肉丸子（肉50克，小白菜300克，豆腐125克），馒头50克...
- 时间：
-
-
- 决明子粥
【原料】
炒决明子10～15克，粳米100克，冰糖少许，或加白菊花10克。
【制作方法】
先把决明子炒至微有香气，取出，待冷却后煎汁，或与白菊花同煎，去渣，放入粳米...
- 时间：
-
-
- 中医认为，绿豆具有清热解毒、消暑利水、清肝明目的作用。现代医学 发现，绿豆中除含丰富蛋白质、复合糖类，低脂纤维素、胡萝卜素、维生素 E和多种微量元素外，还含有一种球蛋白和...
- 时间：
-
-
- 专家解答：临床中常常见到许多脂肪肝患者并无明显的临床症状，常在健康体检或因其他疾病就诊B超检查时发现。部分脂肪肝患者甚至发展至脂肪性肝炎、早期肝硬化阶段，仍无临床表现...
- 时间：
-
-
- 随着中医的不断发展和制药技术的不断进步，中药在治疗脂肪肝的过程中发挥了越来越大的作用。中药是中医治疗过程中最为重要的方式，主要分为中成药、中药单方、中药复方等。
...
- 时间：
-
-
- 从脂肪肝的防治价值来衡量，芹菜、荠菜、苜蓿、葱头、马齿苋的确是 具有清脂解毒、降低血清胆固醇的作用，亦是食药同源能降脂的优质食疗 蔬菜。芹菜具有平肝清热、祛风利湿的功...
- 时间：
-
-
- 芙蓉豆腐汤
【原料】
豆腐400克，水发香菇25克，牛奶100克，鲜蘑菇25克，青笋50克，食盐适量，胡椒粉少许，白糖适量，味精少许，水淀粉20克。
【制作方法】
豆腐用刀背或汤勺...
- 时间：
-
-
- 饮食调养的重点是：首先找出病因，如酒精性脂昉肝，一定要戒酒；营 养过剩肥胖性脂肪肝，应严格控制每天总热量和每餐饮食控制在七八分饱, 让体重缓慢下降至正常；而营养不良性水肿性脂...
- 时间：
-
-
- (41)人参黄精扁豆粥。
【组成】生晒参3克，黄精10克，白扁豆20克，粳米100克。
【制法】将生晒参、黄精、白扁豆择洗干净，同入锅中，加水煎煮30分钟，再投入淘净的粳米，大火煮沸...
- 时间：
TOP
